Карантината съсипва кожата около очите. Как?

Дозата успокоително по време на първата карантина за мен бе самовнушението, че сега, когато не се налага да се гримирам всеки ден, кожата ми ще стане по-хубава. Е, не се случи. Не само не видях особена разлика, а дори ми се струва, че стана по-зле. Но не си мислете, че съм занемарила рутината си. Напротив! Въпреки липсата на желание да правя каквото и да е, винаги, всеки ден, по два пъти се грижех за кожата си. И никога не съм мислела, че резултатът може да е крайно незадоволителен. Особено по отношение на околоочния контур.

Зоната около очите – крехка като стъкло

Кожата около очите е само 0.33 мм, което означава, че е с 4 пъти по-тънка от тази на останалата част на лицето. Съответно и роговият й слой е много по-тънък, а това я прави по-чувствителна към външни фактори. Около очите няма мастни и потни жлези и затова рискът от дехидратация е голям. Има и още – мускулите в тази зона спират да „работят“ само докато спим. Което означава, че извършват по около 100 000 движения на ден.

Карантина под очите

Оказва се, че тази деликатна зона е особено чувствителна към всички вътрешни и външни промени, които изживяваме. За втори път. На първо място, стоим по цял ден вкъщи, без да проветряваме много заради студа, отоплението пък изсушава въздуха, а да не говорим за нарушения ни режим и най-важното – стреса, „благодарение“ на който ни атакуват свободните радикали. Пълно объркване настъпва и в метаболизма заради липсата на физическа активност. И за капак на всичко работата на компютъра и синята светлина, която излъчват всички електронни устройства, са пагубни за околоочния контур. А и да си признаем – работният ден в нашия хоум офис продължава повече от 8 часа.

Видими проблеми

Всички тези странични ефекти на карантината водят до появата на тъмни кръгове, торбички под очите и засилват видимостта на бръчките. Общо взето едното води към другото и когато падне първото домино, то бута и останалите. Началото е стресът. Той предизвиква покачване на нивата на кортизола, който ни направи вяли и летаргични. Това може да доведе и до небалансирана диета, която пък засилва тъмните кръгове и подпухналостта. Едно от най-лесните решения е да пиете много вода, която така или иначе е в основата на хубавата кожа. Правете си и студени компреси, които ще помогнат на очите ви да релаксират и ще намалят стреса. Опитайте се да върнете баланса в живота си с йога или медитация. Да не забравяме и съня, който трябва да е с продължителност от поне 8 часа на нощ.

Няколко правила

За да предотвратите всички проблеми и в крайна сметка да излезете от карантината без видими следи в тази деликатна зона, е хубаво да следвате няколко важни правила. Едно от тях е всеки ден, сутрин и вечер, да почиствате околоочния контур с продукт, който не дразни очите и не изсушава кожата. Два пъти на ден с леки масажни движения, започващи от вътрешния към външния ъгъл на очите, слагайте крем, подбран според възрастта и особеностите на кожата ви. Ако продуктът няма специален накрайник или аксесоар за нанасяне, използвайте най-слабия си пръст – безименния, и с потупващи движения стимулирайте абсорбирането от кожата.

Как да изберем крем за зоната под очите

Излишно е да ви казвам, че кремът за лице не става и за около очите. Продуктите за околоочен контур преминават през офталмологичен контрол, техните формули не съдържат аромати и са направени така, че да отчитат специфичните потребности на хората, които носят лещи. Известният дерматолог Пол Бегун казва, че независимо от това, каква текстура предпочитате, крем или гел, трябва да търсите компоненти като антиоксиданти (витамин С, ресвератрол, ферулова киселина), хидратиращи (хиалуронова киселина, хидролизиран колаген) и регенериращи (ретинол) съставки. Витамин С е мощен антиоксидант – той предотвратява фотостареенето и помага да се борим с последствията от него (пигментация, бръчки тип пачи крак или липса на еластичност). Особено ефективен е в комбинация с витамин Е, който поддържа целостта на хидролипидната мантия и подобрява пропускливостта на клетъчните мембрани. Витамин F също активизира обменните процеси в тъканите. Обърнете внимание и на пептидите като съставка, която заличава бръчките.

Не забравяйте да предпазвате околоочната зона не само от слънцето. Подходящи са продуктите с физически филтри, които ви препоръчвам да използвате през цялата година, а лятото задължително слагайте слънчеви очила. Пазете очите си и от синята светлина, като си давате почивка за около 1-2 минути на всеки час, прекаран пред компютъра. Намалете употребата и на мобилни устройства – полезно е не само за очите, но и за здравето.

И още 5 причини за тъмните кръгове и подпухването

Кои са те? Изключете ги една по една, за да откриете коя е валидна за вас.

Прекаляване със солта

Заедно с джънка, солта е сред основите причини за забавяне на кръвообращението, а и води до задържане на вода в организма.

Дефицит на желязо

Окислява кръвта и като резултат тя придобива синкави оттенъци. А това е особено видно под тънката кожа около очите.

Прием на съдоразширяващи лекарства

Усилват притока на кръв към очите, заради което кръговете стават още по-изразителни.

Алкохол

Води до обезводняване, което пък предизвиква раздразнение и зачервяване на лигавицата на очите.

Хранителна непоносимост

В частност тази към глутен, който кара очите да отичат.

6 продукта срещу страничните ефекти на карантината

Можете да изберете своя фаворит и да го използвате като най-силното ви оръжие срещу подпухването, тъмните кръгове и бръчките в зоната около очите. По време на локдауна, а и след това.

Резултатите от Total Eye Lift на Clarins се виждат само след 60 секунди. Или поне така твърдят от марката. Кремът е създаден за жени на всички възрасти, като се бори подпухването, тъмните кръгове и бръчките. А за всички почитатели на природните продукти ще кажа, че съставките му са с 94% натурален произход.

Околоочният крем от серията Hyaluron Filler на Eucerin има едно безспорно предимство и това е, че е със слънцезащитен фактор SPF15. Тоест той действа на два фронта – хем защитава деликатната кожа от слънцето, хем изглажда бръчките, благодарение на хиалуроновата киселина, която съдържа.

Creamy Eye Treatment на Kiehl’s е с масло от авокадо, витамин А, както и мастни киселини за хидратиране на кожата. Тези съставки премахват подпухването и озаряват зоната около очите. Освен това са и особено подходящи за премахване на следите от дигиталната умора на очите.

Brighteyes Illuminating Anti-fatique Eye Cream на Glamglow е озаряващ крем, който премахва подпухването, независимо колко сте преуморени. Освен това само за 4 седмици ще видите и промяна по отношение на фините линии и бръчките около очите.

Кофеин срещу подпухване, хиалуронова киселина с натурален произход за хидратация и екстракт от коронно цвете за антиейдж ефект са активните съставки в Brightening Eye Cream на Sephora.

Benefiance Wrinkle Smoothing Eye Cream на Shiseido е околоочен крем с антиедйж ефект, който премахва и всички останали следи от стреса и напрегнатия ни начин ни на живот. И ще видите резултатите само след 1 седмица!