Хидратацията като начин на живот. И за кожата!

Хидратацията е в основата на красивата и здрава кожа. Омръзна ли ви да чувате това? Сигурно! Не съм нито първата, нито последната, която ще ви го каже (напише в случая). Но проблемът с хидратацията на кожата много ми напомня на този със слънцезащитата – всички знаем колко е важна, но реално не я използваме на ежедневна база. И докато за UV протекцията ви разказах през лятото, то забелязах, че не съм писала на тема хидратация. Е, това време дойде! Няма да ви натоварвам с много фактология, ще събера най-важното, което трябва да знаете, като междувременно ви препоръчам и нови продукти, с които да поддържате кожата си в перфектна „водна“ форма.

---

• 

• 

• 

Milky Tonic на Pixi е балансиращ и хидратиращ тоник за лице, обогатен с растителни екстракти за дълбока хидратация, подхранване, успокояване на кожата, както и с антиоксидантно действие. Нанася се с памучен тампон на чисто лице и след това се слага и крем. А след крема или след като се гримирате, можете да напръскате лицето с Hydrating Milky Mist, който хидратира кожата дълбоко и я успокоява.

---

Химия и биология

Още от училище знаем, че 70% от тялото ни е вода. За съжаление, много малки количества от нея достигат до кожата – само около 10%. И лошото е, че тези запаси се губят изключително бързо и лесно. Основните причини за това са възрастта, околната среда и неправилната грижа. Хидратацията на кожата си е сложен процес (както всичко в тялото ни) и той се състои от три стъпки – снабдяване, стабилизиране и ограничаване на загубите на вода.

---

• 

• 

Формулата на лекия хидратиращ вариант на култовия крем Moisture Surge на Clinique успява да хидратира над 10 слоя в дълбочина на кожата, като ефектът надхвърля 100 часа и продължава дори и след измиване на лицето. Технологията Auto-Replenishing помага на кожата да създаде свой собствен източник на вода, осигурявайки непрекъсната хидратация. Новост във формулата му е ексклузивният фермент от алое вера, който помага на кожата да задържи влагата. Добавете към това и хиалуронова киселина и други мощни съставки и получавате идеалния продукт за жадната кожа с много лека гел текстура. Както и предшествениците си, Moisture Surge може да се използва и като като 5-минутна маска, като се нанесе на по-дебел слой.

---

Хидратацията и дехидратацията

Както стана ясно, балансът е много крехък и когато той се наруши, веднага кожата дава сигнали под формата на стягане, опъване и дискомфорт. Настъпва дехидратация. А причините за нея са много, но основата е липса на грижа за самите нас – не пием достатъчно вода, намираме се под хроничен стрес, не спим достатъчно и не използваме хидратиращи продукти. Допълнителна вреда могат да нанесат и дребни на пръв поглед действия или бездействия. Например, когато не попивате добре водата след измиване на лицето, тя започва да се изпарява. И тук идва коварният момент. По време на въпросното изпарение се „прихваща“ и влагата, която се намира в кожата и това я дихадратира допълнително.

Значение за водния баланс в кожата има дори влажността на въздуха навън, в дома или офиса. Затова се смята, че най-хубава е кожата на жените от Северна Европа и Прибалтийските държави. Там има малко слънце и много влага. Тук могат да ви помогнат увлажнителите на въздух. Използвайте ги у дома и по възможност в офиса, особено лятото и зимата, когато включваме климатиците.

---

• 

• 

Обновената серия със синя метличина на Klorane събужда, освежава, хидратира и регенерира умoрената и стресирана кожа. Основната съставка – синя метличина, е отгледана чрез органично земеделие. 99% от съставките в aква крема са с натурален произход, а той и съдържа още по-висока концентрация на хиалуронова киселина и глицерин. Кремът осигурява хидратацията на кожата за 72 часа, възстановява обема и сиянието й, а аква текстурата оставя кожата освежена. Ролонът за уморени очи пък е с 83% съставки с натурален произход и намалява подпухването, тъмните кръгове и озарява кожата. В серията има още почистващи продукти, серум и нощна маска.

---

Да поговорим и за хидролипидния слой

Той е много важен и е резултат от секрецията на мастните и потните жлези. Хидролипидният слой всъщност е бариерата, която възпрепятства изпарението на влагата, спира проникването на вредни вещества, омекотява и подхранва кожата. Но! Само ако има баланс. Излишната мазнина води до размножаване на бактериите, а силното потене (във фитнеса или в сауната например) обезводняват.

---

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Новата серия Hydra Skin Effect на Nivea е всичко, от което кожата ви се нуждае за дълбока и ефективна хидратация. Започвам с почистването. Мицеларният измивен гел премахва грима и замърсяванията, като освен това хидратира и освежава кожата. Мицеларната вода съдържа чист хиалурон и нежно почиства грима и замърсяванията, без нужда от изплакване. Много интересен е серум бустрерът, който има много течна текстура. Но това му помага да попие за секунди и така интензивно да подсигури хидратацията. Дневният крем Hydra Skin Effect не просто хидратира кожата, но и активира собственото производство на хиалурон в нея. Към серията има и ампули за 7-дневна интензивна хидртираща терапия. Те са с 2.5 пъти по-концентриран чист хиалурон от дневния крем. Нанася се по една ампула сутрин или вечер на цялото лице, шия и деколте в продължение на една седмица.

---

Странични ефекти

Краткотрайната дехидратация води до недостиг на влага във всеки слой от кожата и пречи на обменните процеси. При постоянен дефицит на вода клетките забавят работа си, делят се лошо и изработват непълноценно „потомство“. Кожата става тънка, липсва й еластичност. Ако дехидратацията се задълбочи, това се отразява на колагена и еластина, които в цели 80% се състоят от вода. Тогава тонусът на кожата пада до минимум, нарушава се овалът на лицето, бръчките стават по-дълбоки, лицето видимо се състарява.

---

• 

• 

• 

Кремът Hydra Pro Vita-D на Avon помага да се запази хидратацията на кожата за цели 72 часа. Ексклузивната технология Pro Vita-D активира витамин D в кожата, а една доза от крема се равнява на 18 минути на слънце! В резултат бариерата е заздравена, кожата е по-еластична, гладка и млада на вид. Освен това Hydra Pro Vita-D има изключително лека, нежна и хидратираща текстура.

---

Хидратацията става с хидратиращи продукти

По принцип всеки крем, серум или почистващ продукт съдържа хидратиращи вещества, но не всеки е толкова силен, че да се справи с дехидратацията. Ако имате проблем с водния баланс на кожата, трябва да избирате продукти, при които изрично е упоменато, че са хидратиращи. Повечето марки залагат на естествени съставки и екстракти от различни растения. Особено популярни са тези от горещите страни, тъй като те се справят отлично със задържането на влагата в кожата. Друга често срещата овлажняваща съставка, която естествено присъства и в нашата кожа, са гликозаминогликаните, като главният представител сред тях е хиалуроновата киселина, съдържаща се в средния слой на кожата. Способността на хиалуроновата киселина да задържа влагата в кожата е безценна за епидермиса. По структура хиалуроновата киселина напомня мрежа, чиито клетки захващат водата, образувайки вискозен гел. Козметичната хиалуронова киселнина се синтезира в лаборатория, абсолютно безопасна е и влиза в състава на много продукти.

---

• 

Pure Shots Hydra Bounce Essence-In-Lotion на YSL е мощен хидратиращ лосион с прекрасна текстура с микроскопични капчици. Продуктът е обогатен с оптимална доза витамини Е и В3 и освен да хидратира, предпазва кожата от въздействията на околната среда в града.

---

Но какви трябва да са хидратиращите продукти, които да влизат в ежедневната ви рутина? На първо място са почистващите. Те не само освобождават лицето от замърсяванията, но и съхраняват и дори възстановяват защитната мантия на кожата. Следват серумите, чиито активни съставки буквално са пропити с влага. Те работят в по-дълбоките слоеве на епидермиса, доставяйки вода и други полезни компоненти. Нанесеният след това крем довършва започнатата работа – подхранва, възстановява и овлажнява кожата. Има хидратиращи кремове за суха или дори за мазна кожа. Първите съдържат масла, серамиди и успокояващи компоненти. Продуктите за мазна кожа пък залагат на матиращи гранули, които да погълнат излишното омазняване. Но всичко това са допълнителни съставки, основната трябва да е хидратираща.

---

• 

• 

Представям ви и две маски за лице от Blancreme, който можете да поръчате от Foxy Skin Beauty. Тази в симпатичното мармаладено бурканче е с мед и има изключително силни хидратиращи свойства. Дори се препоръчва да се използва вечер преди лягане. Лист маската всъщност е серум маска и съдържа хидратиращ кокос. Слага се плътно на лицето, оставя се да действа 15 минути, без да е нужно измиване след това.

---

Да не забравям и маските, които за разлика от кремовете и серумите, почти не попиват в кожата, дори и да ги нанесете на много тънък слой. Те обгръщат лицето, като така възпрепятстват изпарението на водата и активните вещества се „запечатват“ в кожата и се усвояват по-добре. И за финал ви препоръчвам да използвате хидратиращи спрейове, тъй като те съдържат много микроелементи, които ги няма в нито един друг продукт. Освен това са супер освежаващи.

---

• 

• 

Клетъчната вода на Esthederm има силата на серум с три действия. На първо място е хидратиращ бустер, защото формулата му е обогатена с хиалуронова киселина, която веднага повишава хидратиращото действие на последващата грижа. Освен това е антиоксидант, който поставя невидим биологичен щит върху кожата и така я предпазва от трите основни форми на свободни радикали. И на трето място клетъчната вода енергизира клетките. Използва се, като се напръска и след това лицето се притисне леко с длани. Може да се нанесе преди друг продукт за грижа за кожата, за фиксиране на грим или по всяко време за освежаване и хидратация на кожата.